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音楽は(・∀・)イイネ!! スゴク( ・∀・)イイ!!

ぃぁ~、昨日と打って変わって今日は極寒でしたね。
ちょっとヤル気も失せる訳さ・・・

と言う訳でアイフォンに音楽をINさせました。

・はじめの一歩OP1 under star
・はじめの一歩OP2 Inner Light
・ロッキー3 EYE OF THE TIGER

この3曲をヘビロテしつつ、寒空の中ジョギングです。
嫌でも盛り上がってテンション(´∀`∩)↑age↑age↑
昨夜の様子だと汗ダクになるのでアイフォン故障するかな?
と思ったのですが、今日は寒過ぎだったので何とかOKでした。

と言うか、早くクルマが戻って来ないとネタがダイエットのみになってしまう ・・・






昨日は深夜24時から。
今日は絶対に寒すぎだろうから自宅に帰って即走りました。

決して深夜24時に更新されるGyaOの「ヒカルの碁」を楽しみにしてる訳ではありません。(ΦωΦ)フフフ…


そんな訳で寒いけど、イイ調子です♪
体が軽いって言うか、音楽がヤル気にさせるから自然にスピードUPしちゃいます。
頭の中ではじめの一歩とロッキーがグルグルしてるので、死ぬ気で走らない訳にはいきません。
ロッキーなんて極寒の雪山の中を走ってたんだしね。


で、結果として少しずつ効果も現れ出しました。

ちょっと減った
第1の壁67kgを超えたかな?


風邪の為、一時期減量を無視してもさもさ食べた分も取り戻しです。

少しずつ少しずつ
この調子で少しずつ積み重ねていけば・・・

エリ子が戻ってくる頃にはイイ感じになってるかなぁ~?




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テーマ : 気持ちよい汗かこう - ジャンル : ヘルス・ダイエット

コメント

No title

いやー今日は寒かったですねー!
東京もハンパないっす!

なぜボクシング系?と思ったけど、そうですよね、そうそう。
ダイエット中ですもんね!

目標までもう少し?ですか?
けど、エリお嬢様に乗る前に「リバ」しないように、
もうちょっとゆったりしたペースでいいんじゃないですか?ww

頑張ってくださいね!

rxhide8さんへ

今日はホント寒かったですねぇ~
明日からもっと寒くなるそうですが・・・ そんな週末に結構寒い地で徹夜仕事・・・ (-ω-;)ウーン 凍結してないかな?

はじめの一歩のオープニングテーマすごいですョ~
めっさヤル気になりますもん。もちろんロッキーもね。
気付いてなかったけど、言われてみれば全部ボクシング系でしたw

えっと・・・ 一応、ゆったりのつもりなんですけど(´▽`*)アハ
今日も10km程度だし、ホンキモードになったら20~30kmとか走りますし、足の爪とか豆とか血だらけになりますから・・・

急激ですね(汗)

しっかし、見事な折れ線グラフですねぇ(汗)
年末からのユーロ安のグラフかと思いました(苦笑)
音楽の力の偉大さを知りました(笑)
自分の場合、泳いでる時は音楽聴けないので、自分の脳みその中で音楽流してます(^^♪

No title

こんばんはー。
遅ればせながら、今年もよろしくお願いします。

減量がんばってくださーい!
あたしは今、もずくダイエットしてます。
ちっとも痩せませんが…。
やっぱり運動のがいいのかなー?

熱血系

いやぁスゴイですね
食事制限も運動の中身も気合十分

ワタクシ最近ジョギング中に電話がかかってくることシバシバで
走る距離よりじゃべりながら歩いてる距離の方が長いかも・・・

tomoさんへ

はじめの一歩とか盛り上がりますョ~ (´∀`*)ウフフ

水泳イイですね。
あいにくコチラは水泳をするだけのセレブさはありません。(´・ω・`)
水だらけの水泳じゃ音楽は頭の中だけですねぇ~
水泳だとどんな音楽になるんだろ・・・

はもさんへ

今年もよろしくお願いしますね。

もずくダイエットって、3食もずくのみ!?
はもさんはポタリングダイエットがあるじゃないですかぁ~
自転車って結構痩せるってイメージあります。

やっぱ自転車買う方がイイのかなぁ~・・・

hiroさんへ

hiroさんは社長さんですもんね。
コッチはタダのフリーターですから・・・
多忙なのはイイコトですよね。

今回、初めてアイフォンを持参しましたが、いつもはカギ1個のみ。
汗で相当びしょびしょグダグダになるんで、コレからは持参できなさそうですけどねぇ・・・

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naru (とエリ子)

Author:naru (とエリ子)
軽い車…好きなんです
屋根ないの( ・∀・)イイ!

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