FC2ブログ

久し振りのメタボ改善

最近、ビリーやってないなぁ~

と、思いつつ数週間。やりたくてもやり過ぎで右足のヒザを痛めてしまった為に、また必死こいてやり出すと、またヒザを痛めてしまうんではないかなぁ~と、ちょい恐怖心(言い訳)から抜け出せない状況が続いてた訳なんですが・・・

まずは無理をせずにリハビリから再スタートです。







最近、天気も気候も良くなってるので、手頃なところからメタボ散歩などしてみるコトにしました。


美しい夕日なり
ほら、夕方になるとデッカイ太陽の夕日がキレイだし・・・


仕事終わりの会社帰りに、地下鉄を2駅前で降りてテクテクと散歩しながら帰るコトにしました。

涼しくなったので、家に帰りつくまでスーツの上下をしっかり着こんでいても何の問題もなく帰れます。

多少、暑くはなりますが汗が流れ出るコトもなく、快調!快調!



が、




某巨大ステーション天王寺からの道って、すっごい誘惑が多いんです。



( ´△`)アァ- タコヤキ・・・



( ´△`)アァ- ヤキニク・・・



( ´△`)アァ- マタ、タコヤキ・・・




っと、途中、何度買い喰いしたくなったコトか・・・


まぁ、なんとかかんとか30分くらいかけて無事に帰れました。


食欲の秋 ・・・ これは強敵かも知れませんw

にほんブログ村 車ブログ オープンカーへ

テーマ : ビンボー細マッチョ - ジャンル : ヘルス・ダイエット

コメント

ご存知でしたか?

今、ビリー隊長のジムが大阪にあることを。
まあ、各地へ飛び回ってはいるのでしょうけど、
本拠は大阪みたいです。
この前テレビでやってました(笑)。

しげ蔵。さんへ

知ってますよぉ~ 大阪の人とご結婚されたとかで・・・
ご自宅はかなりセレブでした。

今の会社からかなり近いところにビリー宅があるんですよ。
今度、一緒にブートキャンプしながら襲撃しますか? w

我慢あるのみです。

散歩いいですよぉ。
体が軽く感じてくるまで我慢してください。

sakaiさんへ

散歩は気楽にできるところがイイですね。
気候が良いと気持ちイイですし。

体は軽く感じませんでしたが、お腹の中は空になるのを感じるコトが出来ました・・・

No title

いやいや、天王寺からあの距離をスーツ着てあるいたら問題あるでしょ!!
未だにネクタイ外しててもちょっと歩いたら汗だくっすよ。まったく。

でもやっぱ四つ橋線を利用するってのもいいかもわかんないっすよ!なんてったってどこで降りても帰るまでにきつい上り坂がありますからね!

じゃいあんさんへ

(゚ロ゚;)エェッ!? 今の時期なら倍の距離歩いても夕方なら楽勝っす!
ちゃんとネクタイもビシッっとしたまま歩きますよ (・ω・ )モニュ?

だって外人さんとかにあったら、「Oh!ジャパニーズ サラリーマン!」って言われたいじゃないっすか・・・

その急な坂は、玉出交差点から南港通の例の道ですね。
あの坂具合は、神戸育ちも脱帽モノですよw

No title

散歩に(・∀・)イイ!季節になりましたね
私も散歩行こうかな、こちらも誘惑多いですけど(-ω-;)
naruさんのような意志の固さが欲しいです~
スーツをしっかり着込んで30分テクテク・・・はまだ暑いですよwww

シルバーウィーク明ける頃、忙しそうですね(*・∀・*)/^ファイト♪

No title

先日はコメントありがとうございました♪
だいぶ涼しくなってきて
お散歩するには良い季節ですよね^^
私も今日はサイクリングしてきました♪

No title

良いっすね~散歩♪
精神面も鍛えられて一石二鳥かも(笑)
私も休日に難波辺りでぶらぶらしていつの間にか2駅区間くらい
歩いていた、というのはありますが・・・
毎日、しかも仕事帰りにというのは結構キツい(というか面倒)かも(^^;)
まぁ無理のない程度にがんばって下さい~♪

よこっちさんへ

テクテクテク・・・・ まだ暑いですかね?
割と楽に行けました。実は2駅ではなく、3駅手前なんですけどねw

シルバーウィーク明けはいきなり全開に忙しいですね。某営業所と重なってるのと、月初なのも含めて10月8日まで寝れない日々が続くかも!?
(-ω-;)よく、事情をご存知で・・・

Lairaさんへ

コメントありがとうございます。

最近、ホント良い季節ですよねぇ~
散歩にもサイクリングにも(オープンカーにも)イイと思います。

短いベストシーズンを楽しもうではないですか♪

zumiさんへ

精神面・・・・ そうですね。
やっぱり戻ってたこ焼き買いそうになりましたものw

ほろ酔いだと苦にならないっぽいので、次回からはほろ酔い状態でチャレンジするコトにしますか・・・w

ウォーキング季節。

こんばんわ。
散歩、気持ちいいですよね。

僕も2駅前から1時間位かけて早歩き。
ご飯が美味しくって、体重は減りませんでしたけど。

春は夜桜が見れたりして気持ちよかったんですが、
それ以降、暑くなってしまいそのまま消滅・・・。

これからの季節いいですよね。僕も再開しようかな。
あ、残業が落ち着いたら・・・。

くっし~。さんへ

散歩いいですよね。
お金もかからず、いつでもできますし。

言うほど効果がないってのもアレなんですけどね・・・

久しぶりにコメントしてみました

俺じゃない「zumi」さんがいらっしゃるんですね…。まぁ、いいや。
オイラは、相変わらず貧しくてエリーゼさんにカーボンパーツで軽量化…なんてことは、できないので自分自身がダイエットしました。一月半で8㎏減りました。中々イイ感じです。食事制限無しです。tだひとつやっているのは、「生姜ダイエット」。まぁ、人それぞれですが、オイラには効きましたよ!v-218

ZUMIさんへ

お久しぶりです。コメントありがとうです。
北海道のZUMIさんと、近所のzumiさんと、ややこしいですがお二人のZumiさんが居てますね。初めての方がリンクのトコを見たら多分、間違うかも・・・

エリーゼを軽量するにも、純正状態で削るトコがないくらいに軽いですから、色々やるよりも自分を軽量化する方が早いですよね。
生姜は好きだし、「生姜ダイエット」やってみようかな・・・

naruさんへ

こんにちは、歩く~基本ですね!
クルマ屋仕事だと歩くことなくって
足腰弱くなってます(笑)
やだね、年はv-411夏終わってから
腕立ても、腹筋もスクワットもやらなくなったので
お腹もブヨブヨで~す(笑)

オニキス君さんへ

(-ω-;)ウーン お互い深刻な悩みですね・・・

オニキスさんなら、子供と家で遊びながら筋トレがやっぱ一番イイ方法ではないでしょうか?

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

中の人

naru (とエリ子)

Author:naru (とエリ子)
軽い車…好きなんです
屋根ないの( ・∀・)イイ!

ブログランキング参加中

FC2Blog Ranking

FC2カウンター
最新記事
カテゴリ
コメント アリガト!(´▽`)
月別アーカイブ
ブログ更新日
09 | 2019/10 | 11
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
設定方法わかったかも・・
リンク
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
車・バイク
133位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
スポーツカー
6位
アクセスランキングを見る>>
検索フォーム
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

最新トラックバック
解析と広告の忍者